Tento tréning nám otvoril dvere do oblasti, ktorá sa nás týka osobne aj profesijne – duševné zdravie mladých ľudí. Pod vedením psychologičky Emilie Crushcov sme prešli témami ako sú stres, trauma, poruchy príjmu potravy či problémy v rámci práce s mládežou. Zároveň sme sa spoločne venovali aj praktickým technikám ako s danými situáciami pracovať a vysporiadať sa s nimi. Časť programu bola zameraná na konkrétne techniky ako boli napríklad dychové cvičenia alebo Shinrin Yoku (prepojenie s lesom). Veľká časť aktivít bola aj o nás samotných, o zdieľaní naších skúseností, o nachádzaní vnútornej rovnováhy, ale aj o tom ako sa starať o seba, aby sme mohli pomáhať iným. Obzvlášť si cením toho, ako bol projekt prepojený naprieč jednotlivcami, čo v konečnom dôsledku môže mať v dôsledku väčší „outer impact“.

Veľkým prínosom boli aj neformálne momenty kedy sme sa spoznávali, chodili sme na túry, organizovali  sme medzikultúrne večery a ďalších mnoho iných aktivít. Práve tieto chvíle nám pomohli nadviazať kontakty a priateľstvá, ktoré často pretrvávajú aj po skončení projektu. Takéto projekty neponúkajú len nové vedomosti, ale predovšetkým rozvíjajú empatiu, flexibilitu a schopnosť pracovať v rôznorodých tímoch. Som veľmi vďačný, že sme sa mohli tohto projektu zúčastniť a odniesť si domov nové skúsenosti, vedemosti a priateľstvá.