APV+YE YOUth Balance
APV – 27. Februára – 2. Marca, Călărași, Rumunsko
V dňoch 27. februára až 2. marca sa v meste Călărași uskutočnila prípravná návšteva pre group lídrov projektu YOUth Balance: Building LIFECOMP Skills Together. Projekt sa zameriava na wellbeing a duševné zdravie, s dôrazom na rozvoj odolnosti, emočnej regulácie a praktických zručností v oblasti duševnej pohody.
Počas APV sme sa venovali tvorbe programu pripravovanej mládežníckej výmeny. Diskutovali sme a schvaľovali navrhnuté aktivity, prostredníctvom brainstormingu sme hľadali ďalšie nápady a sústredili sa na to, ako program urobiť čo najzmysluplnejší a najzaujímavejší. Zároveň sme si vyjasnili úlohy a zodpovednosti group lídrov, aby realizácia projektu prebehla čo najhladšie.
Okrem pracovnej časti sme si prezreli aj miesto konania a jeho okolie, aby sme vedeli aktivity čo najlepšie prispôsobiť priestoru. Lokalita, veľký hotel pri rieke s plážou, volejbalovým ihriskom a príjemným barom, vytvárala veľmi uvoľnenú a priateľskú atmosféru. Mali sme tiež možnosť ochutnať lokálne jedlo, čo bolo príjemným spestrením programu.
Po týchto produktívnych a inšpiratívnych dňoch sa cítime dobre pripravení a už sa tešíme na samotnú mládežnícku výmenu.
YE – 30. Apríla až 9. Mája, Călărași, Rumunsko
Projekt YOUth Balance: Building LifeComp Skills Together sa uskutočnil v meste Călărași v Rumunsku, na krásnom mieste obklopenom prírodou a plnom srdečných a pohostinných ľudí. Keď sme prišli, počasie bolo daždivé a zahalené hmlou. Boli sme úplní cudzinci a mnohí z nás si pravdepodobne želali byť radšej doma. Hneď nasledujúci deň však boli všetci pripravení začať naplno a aktívne sa zapojiť do projektu.
Projekt sa zameriaval na hľadanie životnej rovnováhy, budovanie zmysluplných vzťahov a rozvoj empatie. Už počas prvého dňa sme sa zúčastnili tímových aktivít a skupinových výziev, ktoré sa mi veľmi páčili. Pomohli nám prelomiť počiatočné bariéry, lepšie sa spoznať a vytvoriť pozitívnu atmosféru v skupine.
Počas nasledujúcich dní sme spoznávali rôzne metódy neformálneho vzdelávania. Zúčastnili sme sa dychových cvičení, pohybových aktivít, skupinových diskusií aj individuálnych reflexií. Každý bol povzbudzovaný k tomu, aby sa vyjadroval slobodne a vlastným spôsobom, čo nás navzájom ešte viac zblížilo. Mnohí účastníci prišli na projekt s cieľom naučiť sa niečo nové a lepšie spoznať sami seba, a verím, že tieto očakávania boli naplnené.
Vzdelávacie aktivity boli veľmi dobre pripravené a často aj emocionálne silné. Mala som príležitosť pozrieť sa hlbšie do svojho vnútra, uvedomiť si svoje slabšie stránky a zamyslieť sa nad vlastným osobným rozvojom. Prostredie bolo bezpečné a podporujúce, vďaka čomu bolo jednoduché otvoriť sa a zdieľať osobné skúsenosti. Organizátori a facilitátori zohrali pri vytváraní tejto atmosféry obrovskú úlohu a počas celého projektu som sa vďaka nim cítila vítaná.
Okrem vzdelávacích aktivít sme mali aj voľný čas na spoznávanie krásneho okolia Călărași. Trávili sme čas rozhovormi, lepším spoznávaním sa, hraním rôznych hier, učením sa o iných kultúrach a oddychom na pláži pri slnečnom počasí, ktoré nás sprevádzalo počas väčšiny projektu.
Jeden z dní bol venovaný oddychu, navštívili sme prímorské mesto Constanța. Tento výlet bol obzvlášť dôležitý, pretože mnohí z nás už cítili únavu a potrebovali si oddýchnuť a užiť si čas s novými priateľmi. Bol to skvelý zážitok, ktorý posilnil naše vzťahy a zároveň nám umožnil lepšie spoznať kultúrne zázemie ostatných účastníkov. Po návrate sme sa cítili oddýchnutí, plní energie a ešte viac motivovaní pokračovať v projektových aktivitách.
Veľkým zážitkom boli aj interkultúrne večery. Každý národný tím pripravil prezentáciu, hry a tradičné jedlá, ktoré čo najlepšie reprezentovali jeho krajinu. Tieto večery boli nielen zábavné, ale aj poučné, pretože nám poskytli príležitosť objavovať a oceňovať rozmanitosť európskych kultúr.
Na záver projektu sa uskutočnila talentová šou, počas ktorej mal každý možnosť predstaviť svoje talenty – tie očividné aj tie nečakané. Niektoré vystúpenia boli skutočne jedinečné a nezabudnuteľné, vrátane kreatívnych schopností, ako bolo napríklad pískanie pomocou stebla trávy.
Celkovo to bola doteraz najlepšia projektová skúsenosť, akú som zažila, a to vďaka úžasným účastníkom, facilitátorom a organizátorom. Počas tejto cesty som získala cenné poznatky o sebe samej, svojich emóciách a správaní, ktoré určite využijem aj vo svojom živote. Zároveň som si našla mnoho nových priateľov a vytvorila nezabudnuteľné spomienky, ktoré si budem navždy nosiť v srdci.
